✨ El permiso de parar: descanso, amor y verdad 💛
✨ El permiso de parar: descanso, amor y verdad 💛 A veces sentimos que nos cuesta parar. Nos cuesta darnos el permiso de descansar, de soltar el peso del hacer y simplemente ser. Se da una programación de creer que nuestro valor depende de lo que hacemos, de lo que logramos, de cuánto producimos. Y […]
El Silencio: La Verdad que No Necesita Palabras
El poder del silencio: Más allá de la mente y las palabras Vivimos en un mundo donde el ruido externo e interno parece no detenerse nunca. Palabras, pensamientos, información constante… Sin embargo, en medio de todo ese movimiento, hay algo que permanece inmutable: el poder del silencio. El silencio no es la ausencia de sonido, […]
La importancia del compromiso con tu práctica de Yoga y Meditación
La importancia del compromiso con tu práctica de Yoga y Meditación El Yoga y la Meditación son regalos que te haces cada vez que eliges estar presente en tu práctica, no una obligación ni un deber más. Recuerda que cuando decides dedicar tiempo a ti mismo con constancia, estás abrazando tu experiencia tal como es, […]
El vínculo entre alumno y profesor de Yoga: más que una clase, un camino compartido.
El vínculo entre alumno y profesor de Yoga: más que una clase, un camino compartido. Si has empezado a practicar Yoga, seguramente ya notaste que no es solo cuestión de posturas o respiración. Hay algo más en el ambiente, en la manera en que el profesor guía la clase, en la conexión que poco a […]
🌊 Cada experiencia es una ola en el océano del Amor 🌊
A veces, la vida nos sacude con experiencias intensas: momentos de incertidumbre, dolor, alegría desbordante o cambio inesperado. Nos identificamos con ellas, creyendo que nos definen, que nos pertenecen, que son «nuestras». Sin embargo, ¿Qué ocurre si las dejamos ser, sin aferrarnos ni resistirnos? Las olas nacen, crecen y se disuelven en el mar, pero […]
Promoción de San Valentín: Masajes 2×1 💆♀️💆♂️
💖 Promoción Especial de San Valentín 💖 : Masajes 2×1 💆♀️💆♂️ Febrero es el mes del amor, el bienestar y el autocuidado, y queremos celebrarlo contigo. Regala o regálate un momento único de relajación o terapia manual con nuestra Promoción 2×1, válida durante todo febrero. 🌸 ¿Cómo funciona? Regala un masaje a alguien especial y disfruta […]
La Navidad: Una Luz que Siempre Vive en Ti
La Navidad: un recordatorio de la Luz que Siempre Vive en Ti La Navidad es un momento especial del año que nos invita a conectar con nuestra esencia. Más allá de los regalos y las celebraciones, la verdadera invitación de esta época es recordar la luz que siempre ha estado dentro de nosotros. Esa luz, […]
PROMOCIÓN DE OTOÑO: Disfruta de un masaje gratis
Durante los meses de octubre y noviembre, en Dharma Yoga y Meditación, nuestro centro de Yoga y Meditación en Las Rozas, te traemos una promoción muy especial. Si pruebas una de nuestras clases de yoga (18€) o de iniciación a la meditación (35€) te regalamos un masaje de media hora. Si ya eres alumno y […]
NO NECESITO HACER NADA
No necesito hacer nada, porque nada en esta creación, en esta experiencia de Vida, es por obligación. Nada es impuesto. Yo ya soy libre, y es solo desde la identificación con un falso personaje, con la persona, desde donde surge la «necesidad». Creemos en la necesidad solo cuando negamos nuestra esencia o naturaleza real, lo […]
RETIRO DE PAZ
RETIRO DE SILENCIO EN LA SIERRA DE MADRID Explorando y re-descubriendo la Verdad en ti 14-17 marzo 2024 Nuestra propuesta es compartir unos días juntos en los cuales, a través de la meditación, la contemplación, la autoindagacion, espacios para compartir y dialogar, así como espacios de silencio, dinámicas con el cuerpo, yoga, ceremonia de Cacao, […]