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15 de mayo de 2025
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Hoy en día cada vez más empresas del mundo recurren a las prácticas milenarias del Hatha yoga y de la Meditación para sus empleados y favorecer así un ritmo de trabajo más armónico y eficaz, ya que se ha comprobado que actualmente ya no es suficiente con capacitar al personal con conocimientos profesionales, sino que es igual de importante facilitar herramientas y métodos a través de los cuales se incrementen los niveles de confianza, el autoconocimiento, así como la motivación; en definitiva contribuir a un aumento en la calidad de vida del personal.
Una empresa no es solo una institución en sí misma, sino un conjunto de elementos y factores entre los cuales sus empleados son la pieza clave, por lo tanto, incrementar los niveles de paz, calma y bienestar entre los empleados siempre revierte en beneficio de la misma.
En Dharma Yoga y Meditación ofrecemos clases de Hatha Yoga y sesiones de Meditación en empresas, adaptándonos a vuestras necesidades y horarios de manera personalizada. Nosotros nos encargamos de todo. Solo tenéis que comentarnos donde estáis ubicados y nosotros lo organizamos todo.
… Mejora del ambiente laboral.
… Reducción de las bajas laborables por enfermedad, depresión o estrés.
… Disminución de los accidentes laborales.
… Mejora en las condiciones tanto físicas, psíquicas como emocionales.
… Aumento de los niveles de autoestima y confianza.
… Aumento de la capacidad de manejar de manera saludable la frustración.
… Reducción de los niveles de estrés, así como una mayor capacidad de respuesta ante situaciones conflictivas.
… Mejora en el desempeño laboral.
… Aumento de la productividad.
… Aumento de la capacidad creativa.
… Mejora de la imagen corporativa de la empresa
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